握力太差、站起太慢要注意,新研究揭露「肌少症」與失智症的驚人關聯 |
| 作者 Cindy An|發布日期 2026 年 01 月 26 日 14:45 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
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怕肌少症,每天走 1 萬步?真相:這樣沒用 |
| 作者 商業周刊|發布日期 2022 年 08 月 27 日 10:30 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
想擁有強壯身體、理想曲線,強化心理健康,且降低跌倒受傷可能性嗎?就算不是專業運動員,你我都可以試試看肌力訓練。 繼續閱讀..
適度運動其實有助於緩和退化性關節炎的疼痛 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 04 月 27 日 12:00 | 分類 會員專區 , 醫療科技 |
「退化性關節炎」最常發生於中老年人,但隨著「全民瘋路跑」、運動,許多人因運動過度受傷,這也使退化性關節炎提早報到。醫師發現,過往門診的退化性關節炎患者多為 50 歲以上長者,近年則有年輕化趨勢,出現許多 30、40 歲患者。 繼續閱讀..




