「成功也寂寞」，頂尖領導者揭開 CEO 孤獨背後的真相 |
作者
TechNews 編輯台|發布日期
2025 年 11 月 03 日 7:30 |
|
在商業領域，CEO 的生活雖然充滿權力與財富，但卻也伴隨著深刻且普遍的孤獨感。根據 CJPI 今年的研究，約 72% 的 CEO 感受到孤獨，且有超過四成表示疫情以來孤立感顯著加劇。哈佛醫學院也指出，至少 40% 的高層曾考慮辭職，主因包括缺乏精力與無法獲得有效支持的孤獨感。2022 年德勤的一項研究顯示，約 70% 的 C-suite（公司最高層的管理人員，這些高階主管的職稱大多以「C」（Chief，首席）開頭）領導者正在認真考慮尋找更能支持他們身心健康的工作。 繼續閱讀..
以「催產素」改善孤獨感，值得深入研究 |
|
作者
YAP KUO|發布日期
2024 年 05 月 30 日 8:20 |
|
現在社群媒體高度發展，許多人依然感覺孤獨。不少研究指，經常感覺孤獨的人至少有 10%。工作環境改變、家庭關係失和，或憂鬱焦慮等心理問題，都會增加孤獨感，長久後會增加心血管疾病風險、削弱免疫系統活性，甚至導致早逝。近期德國科學家研究發現，將「擁抱荷爾蒙」以鼻噴劑給予受試者，顯著減輕孤獨感。結果發表於 5 月《心理治療與心身學》（Psychotherapy and Psychosomatics）期刊。 繼續閱讀..
想要即時互動，比起預錄影片鸚鵡更愛視訊聊天 |
|
作者
Daisy Chuang|發布日期
2024 年 05 月 07 日 13:00 |
|
鸚鵡是一群外向的群居動物，在野外都是成群結隊結伴覓食，但在圈養環境中，沒有辦法交到那麼多小夥伴。不過現在新研究顯示，可以藉由讓牠們視訊聊天，滿足更多社交需求、緩解孤獨感，維持快樂與心理健康。
