想改善偏頭痛？減少蔬菜油改多攝取魚類油脂試試 |
作者
YAP KUO|發布日期
2021 年 09 月 05 日 0:00 |
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偏頭痛難治癒，且病發時會嚴重影響工作效率及生活作息。最近有研究顯示，飲食增加鮭魚、鮪魚及沙丁魚富含的多元不飽和脂肪酸「omega-3」，能減少偏頭痛發作頻率及緩和病情。 繼續閱讀..
追蹤萬名糖尿病患者，研究：魚油無助預防心臟病 |
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作者
中央社|發布日期
2018 年 08 月 28 日 14:00 |
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越來越多的研究指出，含脂肪酸 Omega-3 的藥丸無效，而 27 日又有一項追蹤逾 1 萬 5,000 名糖尿病患者的研究結果顯示，魚油補充劑無助預防心臟病或中風。 繼續閱讀..
新研究顛覆印象，魚油不會提高兒童閱讀技能或記憶力 |
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作者
Emma stein|發布日期
2018 年 03 月 10 日 13:25 |
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網路上搜尋「魚油」兩字，各種保健品廣告排山倒海而來，也有研究指出兒童在連續服用魚油保健品一段時間後閱讀能力明顯提升，或是孕婦服用魚油保健品可降低孩子出生後的食物過敏風險。但英國伯明罕大學新研究發現，其實沒有證據可以證明魚油能提升學齡兒童的閱讀能力或記憶力，而這也與同團隊的前份研究結果相悖離。 繼續閱讀..
魚油膠囊主成份ω−3脂肪酸，增加前列腺癌風險？ |
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作者
藍 弋丰|發布日期
2013 年 08 月 03 日 12:04 |
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先前我們報導，義大利一項大規模研究，發現服用魚油膠囊與否對心血管疾病沒有任何影響，最悲情的就是是魚油膠囊製造商，因為這個研究還是他們出資的。不過，就算沒有特別好處，只要沒有太大壞處，吃心安的總可以吧？屋漏偏逢連夜雨，根據美國華盛頓州的西雅圖市福瑞德哈金森腫瘤研究中心 (Fred Hutchinson Cancer Research Center) 一項新的研究結果，魚油膠囊主成份ω-3脂肪酸，竟然可能與前列腺癌有關。 繼續閱讀..
義大利研究：魚油無助於預防心臟病 |
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作者
藍 弋丰|發布日期
2013 年 05 月 15 日 9:58 |
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黃澄澄的魚油膠囊，金光閃閃又晶瑩剔透，讓人覺得吃了就會充滿能量，或是心臟就安全了，當然，魚油膠囊並不只是靠外觀，還有其理論基礎，魚油富含ω-3脂肪酸，加上許多臨床研究都顯示常吃魚的人心臟病發生的機會較低，那懶得吃魚的人怎麼辦？於是魚油膠囊大行其道，目前在英國，甚至有高達五分之一的人每天定期服用魚油膠囊，而在美國，魚油膠囊每年創造了將近10億美元的營收呢！
