在強調競爭力的職場文化中，有一種讓人又愛又恨的環境叫做舒適圈，但也有人認為如果能找到一個屬於自己的舒適圈待一輩子也沒有什麼不對，許多人甚至視之為幸運。但是太過依賴舒適圈有可能會讓人失去競爭力，一項耶魯研究發現，在舒適圈太久的話，大腦的學習區域也可能會關閉運作。 繼續閱讀..

你現在做的每件事，真的都有追隨自己內心聲音嗎？還是仍在人云亦云、演出社會為你安排好的劇本？一項新研究發現，如果你想更了解自我，旅居國外將有助於人們從家庭文化強加的價值觀中辨別出自身本質。 繼續閱讀..