冠狀動脈疾病的嚴重性不僅直接影響心臟功能，更與其他健康問題密切相關。11 月 29 日發表於《美國心臟協會期刊》（Journal of the American Heart Association）最新研究，冠心病（Coronary heart disease）除了已知可能導致突如其來的心臟衰竭及猝死，也與失智症密切相關；研究發現，罹病年齡越輕，失智風險愈高。 繼續閱讀..

久坐會對健康產生嚴重影響，研究發現，坐著越久，罹患心血管疾病、糖尿病和癌症、失智症等可能性就越大，所有都會增加早逝風險。最新研究發現，婦科疾病子宮肌瘤也與久坐有關。 繼續閱讀..

對於草莓愛好者來說，這肯定是個好消息。美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究人員發現，每天吃草莓能幫助中老年人降低罹患失智症的風險，研究成果已發表在科學期刊《營養》（Nutrients）雜誌。 繼續閱讀..

長時間坐著是健康殺手，增加罹患多種疾病的風險，尤其是心血管疾病，但這已經是大部分白領的生活方式。幸好，科學家算出每天運動量，如果達到就可抵消整天坐著的負面風險。 繼續閱讀..

美國史丹佛大學醫學團隊近期在科學期刊《細胞》發表研究成果，透過解析眼球內液體 6,000 種蛋白質以及 AI 分析工具，可從眼球直接觀測多種病徵的發展情況。

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最近研究發現，罹患糖尿病時間越久，大腦結構產生變異的風險越高，顯示糖尿病會傷害大腦健康，突顯年輕人應避免罹患糖尿病的重要性。結果 8 月發表於《臨床和轉譯神經學年鑑》（Annals of Clinical and Translational Neurology）。 繼續閱讀..

越來越多國家人口老化，失智症成為各國政府無法忽視的健康挑戰。預防失智不僅有益個人健康也能維持全家人生活品質，對提升國家生產力及減輕社會負擔也很正面，故任何能有效降低失智風險的措施都值得重視。唱歌、聽音樂這類能自娛娛人且成本較低的活動，若能有效預防失智絕對值得積極推廣。 繼續閱讀..