現代焦慮壓力纏身，飲酒可能是隨手可得的廉價小確幸，但年紀愈來愈大時，為什麼更容易感受到飲酒的負面影響？營養學家解釋，是因為老化身體代謝減慢，水分降低，導致酒精負面作用持續更久。 繼續閱讀..
為何年紀愈大喝酒愈累？專家：代謝變差、體內水分減少 |
作者
黃 嬿|發布日期
2024 年 12 月 26 日 11:53 |
|
Tag Archives: 老化
生活習慣太糟，研究：千禧世代加速衰老 |
|
作者
黃 嬿|發布日期
2024 年 12 月 03 日 10:16 |
|
現代人每天上下班需要漫長的通勤時間，上班時長時間緊盯電腦，下班後又緊盯著手機，幾乎長時間坐著，科學家警告，年輕世代這種久坐的生活方式，可能會增加罹患心臟病的風險，並加速其他老化指標。 繼續閱讀..
降血糖藥 Metformin 新功效：竟能延緩老化 |
|
作者
YAP KUO|發布日期
2024 年 12 月 02 日 7:00 |
|
近期知名期刊《Cell》刊登研究顯示，糖尿病患常用降血糖藥物「二甲雙胍」（Metformin），健康靈長類動物長期服用後，老化速度竟明顯減緩。團隊已開始人體實驗，評估對延緩人類老化是否真有功效。 繼續閱讀..
阻斷免疫系統老化的發炎訊息傳導，有助避免癌症發生 |
|
作者
YAP KUO|發布日期
2024 年 09 月 17 日 9:30 |
|
抽菸、肥胖及糖尿病等都是癌症危險因子，年齡也是重要危險因子。隨年齡增長細胞會累積更多突變，免疫系統抗癌功能又逐漸減退，都可能使罹癌風險大增。最近美國科學家的研究揭示，衰老免疫系統還可能促進腫瘤生長，提供癌症防治全新見解。論文刊登於《科學》期刊官網。 繼續閱讀..
花錢旅行正當有理，研究：旅行可延緩老化 |
|
作者
黃 嬿|發布日期
2024 年 09 月 09 日 12:57 |
|
熱愛旅行的人都知道，一次美好的旅行可以讓你感到輕鬆、興奮和自由，即使在計劃期間都可以讓人感到血脈噴張，認知能力大增，以及旅行回來之後，這種效果都可以持續。最新研究使用熵理論應用在旅遊上面，發現旅行可以對健康產生積極的益處，包括減緩老化跡象。 繼續閱讀..
變老非線性過程，史丹佛研究：44 歲與 60 歲急速老化 |
|
作者
黃 嬿|發布日期
2024 年 08 月 16 日 10:28 |
|
我們都以為身體是隨著年齡逐漸衰老，但很多人到 40 多歲，可能會感覺自己體力與精神直線下墜，這感覺現在有科學根據。科學家發現，其實老化不是緩慢穩定的過程，而是兩個年齡階段加速爆發。 繼續閱讀..
日本人口減幅史上最大，老化指數居全球之冠 |
|
作者
MoneyDJ|發布日期
2024 年 04 月 15 日 11:30 |
|
日本總人口數連 13 年萎縮，其中日本人人口數創下史上最大減幅，而日本高齡人口比重創新高、老化指數居全球之冠。 繼續閱讀..
減緩自然老化速度，白天小睡者大腦年輕 6 歲 |
|
作者
黃 嬿|發布日期
2023 年 06 月 20 日 13:29 |
|
白天小睡一下不只充電精神，也能充電大腦。英國倫敦大學研究人員發現，白天小睡可減緩老化導致大腦自然萎縮速度，習慣午睡者的大腦比不午睡者大 15 立方公分，相當於延後衰老 3~6 年。 繼續閱讀..
重大壓力事件會加速衰老，但可逆轉挑戰傳統觀念 |
|
作者
黃 嬿|發布日期
2023 年 05 月 12 日 13:27 |
|
每個人都會變老，但明明年紀相同，有些人似乎比其他人老更快，科學家已知催人老的一大因素是壓力。最近發表於《細胞代謝》的研究首次發現，重大手術、懷孕或 COVID-19 重病等壓力事件會增加生理年齡，但當壓力消失，壓力引起的快速衰老可逆轉。 繼續閱讀..
