間歇性斷食法已被證明對健康促進有一定好處,但一項新小鼠研究結果若適用於人類,則斷食後重新進食期間若不當攝取食物,這種做法可能增加癌症風險。 繼續閱讀..
斷食結束後不能放縱進食,研究:可能增加癌症風險 |
| 作者 Emma stein|發布日期 2024 年 08 月 31 日 11:50 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
斷食結束後不能放縱進食,研究:可能增加癌症風險 |
| 作者 Emma stein|發布日期 2024 年 08 月 31 日 11:50 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit |
間歇性斷食法已被證明對健康促進有一定好處,但一項新小鼠研究結果若適用於人類,則斷食後重新進食期間若不當攝取食物,這種做法可能增加癌症風險。 繼續閱讀..
提早傍晚 5 點吃晚餐,對身心健康有哪些潛在益處? |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2024 年 08 月 31 日 0:00 | 分類 生物科技 | edit |
現代人工作繁忙,工作結束時通常夜幕低垂,用餐時間自然更晚。然而紐約,人們開始流行提早吃晚餐。線上預訂平台 Resy 資料,預約下午 5 點半晚餐的人數增加,晚上 8 點人數相應減少。另一訂位網站 Yelp 資料更顯示,去年預訂 5 點晚餐量比 2019 年足足多了一倍。 繼續閱讀..
