負面情緒陰魂不散，研究：常上社群媒體與做惡夢有關
作者 | 發布日期 2024 年 07 月 31 日 10:37 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 科技生活 line share Linkedin share follow us in feedly line share
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負面情緒陰魂不散，研究：常上社群媒體與做惡夢有關

社交媒體不只勾起人們比較心理，容易引發憂鬱、焦慮等負面情緒，對青少年有不良影響，也會侵蝕成年人生活品質，最新研究發現，太常上社群媒體，會導致睡眠品質更差，甚至做更多惡夢。

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