科技企業應將「數位減法」納入福利核心，首要任務是打破「秒回即敬業」的迷思，透過政策保障員工的「專注時間」以對抗認知過載。企業應優化工具組合，減少員工在不同軟體間切換的「視覺噪音」，並依任務複雜度建立明確的溝通分流機制。此外，參考國際「離線權」趨勢，建立非辦公時間的數位邊界，這不僅是心理健康福利，更是維持核心骨幹長期創新動能的關鍵競爭策略。
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